Salah satu rahasia kecantikan wanita Indonesia sejak zaman dulu adalah minuman tradisional yang kaya nutrisi alami.
Berikut ini 5 jenis minuman yang bisa kamu konsumsi untuk mendukung kulit yang cantik alami:
1. Kunyit Asam
Campuran kunyit, asam jawa, dan gula merah ini sudah lama dikenal sebagai minuman wanita.
Kurkumin pada kunyit adalah antioksidan kuat yang membantu mencerahkan kulit dan mengurangi jerawat.
Disarankan minum 2-3 kali seminggu cukup untuk hasil maksimal.
2. Beras Kencur
Jamu ini terbuat dari beras yang direndam, kencur, jahe, dan gula. Khasiatnya adalah memperbaiki metabolisme dan membantu regenerasi sel kulit.
Cocok diminum saat pagi hari sebagai pengganti kopi.
3. Wedang Jahe
Selain menghangatkan tubuh, jahe meningkatkan sirkulasi darah sehingga kulit terlihat lebih sehat dan bercahaya.
Kombinasi jahe dengan madu sangat disarankan untuk manfaat ganda.
Baca juga:
- Jus Kurma: Minuman Segar dan Sehat Buat Buka Puasa yang Gak Bikin Bosan!
- Manfaat Vitamin D dalam Skincare: Rahasia Kulit Sehat dan Bercahaya
- Aura Bright Booster, Rahasia Kulit Glowing untuk Momen Spesial
4. Teh Rosella
Mengandung antioksidan tinggi dan vitamin C yang membantu produksi kolagen. Kulit jadi lebih kenyal dan terlindung dari penuaan dini.
5. Air Rebusan Daun Sirih
Minuman ini cocok bagi kamu yang memiliki masalah kulit sensitif atau berjerawat. Anti-bakteri alami pada sirih mampu melawan mikroba penyebab jerawat dari dalam tubuh.
Tidak perlu mahal untuk tampil cantik alami. Minuman tradisional Indonesia punya khasiat luar biasa yang patut kita lestarikan!
Kamu punya resep minuman tradisional lain yang ampuh untuk kecantikan? Yuk bagikan di kolom komentar!
Atau tag teman kamu yang harus tahu tentang rahasia ini!