Makanan memiliki peran penting dalam meningkatkan fokus kita. Di tengah tuntutan kerja yang padat, menjaga fokus dan konsentrasi menjadi hal yang sangat penting. Banyak faktor yang memengaruhi kemampuan otak dalam bekerja secara optimal, salah satunya adalah asupan makanan. Makanan yang kaya nutrisi tertentu dapat membantu meningkatkan daya ingat, konsentrasi, serta energi agar tetap produktif sepanjang hari. Berikut beberapa jenis makanan ...