Selama kehamilan, asupan nutrisi yang cukup sangat penting untuk kesehatan ibu dan perkembangan janin. Salah satu sumber gizi terbaik yang bisa kamu konsumsi adalah buah-buahan. Namun, tidak semua buah cocok untuk ibu hamil. Berikut adalah beberapa rekomendasi buah yang aman dan kaya manfaat untuk kehamilanmu. 1. Pisang: Sumber Energi dan Mencegah Kram Pisang kaya akan kalium, yang dapat membantu mengurangi ...